Mamamassagen + Frauenkreise
Entspannungsmassage für Mamas
„Lass los“
Schalte ab und genieße die Ruhe und den Moment allein für Dich.
Nach einem schönen Fußbad, werde ich dich zuerst mit Garshan Handschuhen „abreiben“
und anschließend mit warmem Öl und sanften Massagegriffen verwöhnen.
Eine Lockerung im Schulter-/ und Nackenbereich, am Unteren Rücken so wie an den Beinen,
gibt Dir wieder neuen Schwung für den Alltag.
Auch bei Wechseljahrsbeschwerden zu empfehlen!
SOUL FLOW MAMA EDITION – Zeit nur für dich
Wochenendauszeit vom 24.10.2025 – 26.10.2025
Tauche ein in unser SOUL FLOW MAMA EDITION –
ein Retreat, das speziell für Mütter gestaltet wurde, die sich eine Auszeit vom
Alltag wünschen.
Unter dem Motto „Raum für dich als Frau“ bieten wir dir die
Möglichkeit, fernab der familiären Verpflichtungen neue Kraft zu schöpfen,
dichselbst wiederzuentdecken und gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren.
In einer herzlichen und unterstützenden Atmosphäre erwartet
dich eine wohltuende Mischung aus Achtsamkeitsübungen, Meditationen,
Workshops, Yoga und Mamakreisen. Gemeinsam erkunden wir, wie du
mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in deinen Alltag als Frau und Mutter bringen kannst.
Deine Auszeit im Überblick
ACHTSAMKEITS- UND MEDITATIONSÜBUNGEN
YOGA-EINHEITEN
WORKSHOPS FÜR MEHR LEICHTIGKEIT
MAMAKREISE UND MASSAGEN
SPAZIERGÄNGE IM WALD
SOULFOOD
Zwischen den Programmpunkten hast du genügend Zeit, dich
ganz nach deinen eigenen Bedürfnissen zu entfalten.
Nutze die Outdoor Iglu-Sauna, entspanne im Hot Tub oder gönn dir eine Pause mit einem
guten Buch in der Bibliothek.
Unser Retreat ist für Mamas aller Lebensphasen geeignet –
egal, ob du frisch in die Mutterrolle eingetaucht bist oder deine Kinder schon
etwas älter sind.
Schaffe Raum für dich selbst und finde zurück zu deinerinneren Stärke –
bei der SOUL FLOW MAMA EDITION im POP-Up Hotel das Schöne Leben in Hornberg
https://www.dasschoeneleben.net
Frauenkreise
„Das Aussprechen der eigenen Ängste nimmt diesen oftmals ihre Kraft.“
Ich möchte einen Raum schaffen, indem ausgesprochen werden darf, was gesagt werden will,
in welchem wir zusammen lachen, meditieren, singen und vielleicht auch zusammen weinen können.
Der Frauenkreis soll Dir das Gefühl geben, nicht alleine zu sein.
Es geht um Verbundenheit, gemeinsames Wachsen – und eine besondere Magie.
In einer schönen Runde von ca. 6 Frauen möchte ich den Raum für Austausch,
Heilsame Worte, Miteinander und Verbundenheit schaffen.
Ein besonderer Fokus sollte dabei auf
achtsamer Kommunikation,
zuhören ohne eine Agenda,
für uns selbst einstehen,
Selbst-Reflexion,
sich selbst authentisch zeigen
und der Loyalität
liegen.
Frauenkreise sind keinesfalls gegen Männer, sondern für Frauen!
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